Středeční recepis - Kuřecí medailonky se zapečenými brambory a cuketou

Momentálně se nacházím ve stavu permanentně unavenýho holuba, takže dost oceňuju, že mám pár svých starších „kulinářských“ výtvorů nafocených a tak nějak nachystaných ke zveřejnění, protože teď je to celý spíš o namazaným chlebu, topinkách a zapečeným hermelínu. Vánoce sou zkrátka za dveřmi a lidi začínají dost vyšilovat. Fakt, že je teprve listopad a ještě nás čeká celej měsíc, můj postoj k lidem a zlepšení nálady moc nezlepšuje. No nic, však mi to nějak zvládneme a zase bude líp. Hlavně, že je dost kafe. No, dost holubování, jdeme vařit.

 


Tak, v první řadě si naložíme kuřecí prsa – ideálně přes noc aby byla hezky křehká a všechny chutě z koření se do masa dostaly – na marinádu potřebujeme olej, sůl, pepř, chilli, sladkou papriku, grilovací koření, všechno hezky rozmícháme a zalijeme jí očištěná kuřecí prsa. Tak a teď ty brambory a přílohu celkově. Brambory očistíme a nakrájíme na zhruba půl centimetru tlusté plátky, to stejné uděláme s cuketou – slupky na tý zelenině nechte, v tý je nejvíc vitamínů a chuti. Cibule nakrájíme na čtvrtinky, konec jarní cibule na kolečka. Všechno vložíme do zapékací misky, osolíme, opepříme, přidáme česnek – sušeným lehce zasypat a stroužky nechte v celku – a zakápneme troškou oleje. Všechno hezky promícháme a dáme do trouby vyhřáté na zhruba 200°. Pečeme, dokud zelenina nezměkne, tvrdou jí jíst nebudem, to dá rozum. Zhruba 5 minut před koncem pečení zasypeme zeleninu nastrouhaným sýrem, aby se hezky rozpustil.

Na rozpálenou pánev vlijeme trošku oleje z marinády, a jakmile se rozehřeje, opečeme na n kuřecí prsa. Ideálně rychle z jedné strany aby se maso zatáhlo – položit, nechat půl minuty a otočit. Kuře by mělo mít hezkou barvu a trošku kůrčičku. Všechno pak dáme na talíř, zeleninu posypeme zelenou částí jarní cibulky a sníme, co s tím taky jinýho. J

Komentáře